09 апреля 2024, 10:22
🍏C 8 по 14 апреля в Российской Федерации проводится Неделя подсчета калорий.
☝🏻Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и др. В противном случае потребленная энергия накапливается в виде запасов жировой ткани.
🍏C 8 по 14 апреля в Российской Федерации проводится Неделя подсчета калорий.
☝🏻Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и др. В противном случае потребленная энергия накапливается в виде запасов жировой ткани.
Нерациональное питание с избыточной энергоемкостью пищи, низкая физическая активность и сидячий образ жизни – главные факторы роста распространенности абдоминального и генерализованного ожирения.
➡Подробнее в карточках.
Фотографии
